Carole Reynaud
Bien dans ma tête, Bien dans mon corps
Coaching
Le confinement peut nous mettre face à nos peurs, nos angoisses et créer de nouvelles difficultés, en nous enlevant tout nos échappatoires habituels, tel le travail, le sport, les amis...
L'hypnose pourra nous aider à désactiver durablement les sources de notre malaise et nous aidera à mieux gérer notre confinement et à trouver nos ressources pour notre réussir reprise.
Le stress et l’anxiété
Le stress est une réaction du corps face à un événement ou une situation. L’anxiété est une réaction liée à l’anticipation d’un événement ou d’une situation. Elles ne sont pas toujours identifiées de façon consciente et s’activent de façon inconsciente (sans sollicitation de la volonté consciente).
Ces deux problématiques se chevauchent souvent et il existe plusieurs axes de travail en fonction de la façon dont cela se caractérise chez vous.
Gérer le stress et libérer ses émotions
Un travail avec l’hypnose pourra porter sur la digestion d’émotions liées à l'état de confinement ou à des événements passés ou encore la reconnexion à soi, un réapprentissage de l’écoute de soi et du lâcher prise.
Désactiver les causes de l’anxiété
L’anxiété peut avoir différentes sources comme se faire du soucis et à anticiper le futur de façon négative, un fort besoin de contrôle ou de sécurité, la peur de l’inconnu ou de la nouveauté et sur le lâcher prise. L'anxiété est donc très facilement déclenchée par la situation actuelle de confinement. Avec l'hypnose nous travaillerons à désactiver ces sources anxiogènes et à retrouver toutes vos ressources pour faire face aux défis présents et futurs.
Faire un deuil
Bien souvent, on considère qu’un deuil est une étape pendant laquelle des émotions particulièrement fortes sont digérées ou l’étape qui suit un changement brusque qui peut remettre beaucoup de choses en questions dans notre existence. Le cerveau peut avoir besoin de temps pour réorganiser et stabiliser différents schémas comportementaux et émotionnels. Le deuil est un terme souvent associé à la perte d’un être cher. Il peut aussi concerner un changement de vie ou le passage d’une étape de vie à une autre. L'hypnose pourra vous soutenir dans ce cheminement naturel.
Nous possédons tous les capacités naturelles de changer et de nous adapter. L’hypnose explore et active ces capacités.
Carole Reynaud
Après avoir commencé ma vie professionnelle en tant qu'ingénieure à parcourir le monde, j’ai opéré un 180° pour devenir thérapeute en hypnose. Mon travail ? Faire en sorte que vous puissiez surmonter vos difficultés ou dépasser vos limites le plus rapidement possible, en vous aidant à mobiliser vos ressources pour atteindre les objectifs que vous aurez choisis… Bref catalyser la magie qui est en vous !
La séance se déroule par appel vidéo dure environ 1 heure, en français ou en anglais selon votre choix.
Pour la séance, prévoyez un endroit calme où vous ne serrez pas dérangé et où vous pourrez vous installer confortablement. Egalement installez votre appareil de sorte que vous puissiez bien m'entendre et que je puisse vous voir afin que je puisse m'assurer de votre bien-être durant la séance et que vous puissiez retirer tous les bénéfices de l'hypnose.
Il faut compter en général une séance tous les 15 jours, même si ce rythme peut être adapté en fonction de vos ressources et vos objectifs de changement.
Le traitement d'une problématique prend en général 3 à 5 séances.
La séance est de 70€ .
PROMO: premier appel en video: 35€
50% sur votre Première séance en Appel Vidéo
Qui Suis je?
Comment se passe la séance?
Quel est le tarif?
Natalie Harwood
J’ai fait 3 séances d’hypnose avec Carole par rapport à une problématique bien précise. Je suis bluffée du résultat ! Sa voix et sa personnalité sont douces, rassurantes. Elle cerne tout de suite ce qu'il y a à travailler. J'ai gagné en confiance et des événements positifs ne cessent de se produire dernièrement dans ma vie. J'ai hâte d'y retourner !
Joël
Une séance relaxante, simple et effet bénéfique pour les nuits suivantes