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Carole Reynaud

Bien dans ma tête, Bien dans mon corps

Coaching

Comment maigrir pour de Bon?

VIDEO GRATUITE

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Pas de régime farfelu.
Retrouvez votre équilibre naturel avec Bienveillance, 
et laissons tomber la honte et la culpabilité.

Dans cette vidéo je vous apprends

✓  Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas sur le long terme

✓  Le lien entre nos émotions et nos pulsions pour manger et comment arreter

✓  3 choses à faire pour commencer à maigrir durablement

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"Chaque séance de travail avec Carole est passionnante ! Apprendre à sentir et nommer mes émotions, écouter mes besoins et me respecter. Je prends confiance en moi et je mincis."  
Delphine L.H.

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